📣聯合開Pod【元氣醫聲】

在台灣夯劇《不夠善良的我們》，Rebecca得到乳癌，開始對自己的生命，展開許多省思。為什麼有些人明明還很年輕，就得到乳癌？是不是有什麼原因、風險因子？還是純粹只是太衰？究竟為何Rebecca或許能繼續漂亮地活下去？
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本集榮幸邀請到臺北榮民總醫院副院長、乳房外科權威曾令民，分享現在的治療趨勢，包含其實很多病友不用切這個、切那個，晚期病患的生命也有機會延長，就讓我們來聽聽Rebecca可能的未來！
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📢本集重點 
(00:01:55)有人說，乳癌有年輕化趨勢？竟不是事實！
(00:06:10)如果年紀輕輕得乳癌，有「2點」要留意！
(00:14:20)就算是晚期乳癌，還是有治療的希望！
(00:19:55)虛擬個管師「妞妞」，可以協助癌友哪些事？
(00:25:40)AI、智慧醫療的運用，可以這麼神奇
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主持人：蘇湘雲
來賓：臺北榮民總醫院 曾令民副院長
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📢推薦閱讀
《不夠善良的我們》Rebecca得乳癌，其實有機會外觀漂亮、活很久？
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你知道什麼是癌變火車理論嗎？癌化過程中，某些基因突變就像是火車司機，駕駛著火車走向死亡之路，但現在有方法有機會找出火車駕駛殲滅它，
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三軍總醫院泌尿外科主治醫師、國防醫學院外科學科教授查岱龍用清晰易懂的火車理論，告訴你什麼是現今最流行的精準醫療，5月健保開始給付的次世代基因定序，可以為你的家人帶來哪些幫助？男人的痛——攝護腺癌居然跟女人的乳癌有關？
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📢本集重點 
(00:02:51)什麼是精準醫療？駕駛VS.乘客理論一聽就懂
(00:07:28)男人的攝護腺癌居然跟女人的乳癌？
(00:09:00)男人注意了！美國都這個年紀進行攝護腺癌篩檢
(00:12:55)癌症治療超進展，找到對的人、用對藥，原來這些人需要次世代基因定序檢測
(00:26:21)次世代基因定序測檢案件塞車了，5月健保給付來不及？這個方式來緩解！
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主持人：蔡怡真
來賓：國防醫學院外科學科 查岱龍教授
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基因檢測揪癌變關鍵 精準治療更能延命
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罹患乳癌後，患者第一時間除了想到存活率，也會擔心乳房外觀⋯⋯
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但台北長庚紀念醫院一般外科及乳房外科主治醫師周旭桓表示，現在乳房不一定要全部切除，存活率也不受影響！而且透過「4項手術」，可以控制傷口大小、恢復知覺，讓關聯到自尊的乳房接近原先狀況。
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究竟是怎麼一回事呢？就讓我們來聽聽看吧！
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📢本集重點 
(00:01:55)為什麼這些乳癌患者不開刀？乳房不一定要全切，也不影響存活率？
(00:07:07)愛美的她因術後乳房外觀降低自信心⋯⋯
(00:10:31)「這4種手術」維持乳房外觀、恢復感知，夏天也可穿比基尼玩水！
(00:15:28)乳癌清除、重建手術可一台刀完成，降低心理衝擊、術後外觀更好
(00:19:50)精準醫療對症下藥，只殺癌細胞不傷正常細胞
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主持人：周佩怡
來賓：台北長庚紀念醫院一般外科及乳房外科 周旭桓主治醫師
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📢推薦閱讀
乳癌要全切嗎？4手術傷口小保有乳房外觀、恢復感知
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在街上、在辦公室，或者搭公車、捷運，常可聽到有人咳嗽 ！聽說久咳不癒，也可能是肺部長了壞東西，也就是肺癌，千萬不要輕忽！到底咳多久，算久咳不癒？

如果有一天，真的發現肺部長了壞東西，現在已經有很多武器可以運用，像運用厲害的單孔微創胸腔鏡手術，搭配機器人手術平台技術，主刀醫師就可以生出「三頭六臂」，功力大大增加，究竟現在科技是有多厲害？來聽林口長庚紀念醫院胸腔暨心臟血管外科主治醫師吳青峰精彩說明！
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📢本集重點 
(00:02:30)久咳不癒，到底是有多可怕？
(00:11:00)動肺癌手術，有機會開個小洞就可執行！
(00:17:20)對付肺癌腫瘤，機器人也可成為神隊友
(00:21:00)治療過程，有保險給付需求，該如何溝通？
(00:30:05)檢查肺部健康，輻射線和搭飛機竟然一樣
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主持人：蔡怡真
來賓：林口長庚紀念醫院胸腔暨心臟血管外科 吳青峰主治醫師
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咳嗽超過兩星期，病情不單純！醫提醒：盡快檢查肺部健康
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活著就有希望！雖然癌細胞非常難纏，但醫療科技日新月異，讓已有百年治療歷史的放射線治療，不只有X光一項武器而已！
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近年醫界開始利用質子或是重粒子等高能量的放射線來殺癌細胞，它跟傳統的Ｘ光哪裡不同呢？治療費用會高不可攀嗎？本集我們榮幸邀請到林口長庚放射腫瘤科主治醫師謝承恩，分享有深水炸彈之稱的質子或重粒子治癌的可行性。
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📣本集重點
(00:03:41)傳統X光治療與最新的質子及重粒子治療有哪裡不同？
(00:05:48)放射線可以不傷及無辜？深水炸彈治療肝癌辦得到嗎？
(00:11:13)質子治療最多癌症類別前三名——肝癌、腦瘤、頭頸癌
(00:16:50)得準備多少錢，才能接受質子治療？這個費用跟想像的不一樣！？
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主持人：蔡怡真
來賓：林口長庚放射腫瘤科主治醫師謝承恩
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質子治療殲滅癌細胞不傷及無辜 肝癌控制率達9成
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有些人認為安寧緩和醫療條例、病人自主權利法要求的條件嚴格，轉而尋求斷食善終，但現行法規真的嚴格、斷食善終又是好的嗎？
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本集榮幸邀請到台大醫院家庭醫學部緩和醫療科主任蔡兆勳，分享他在臨床遇過的各種故事，以及安寧緩和醫療其實可以涵蓋的範圍，而他也在最後透露對目前生死議題的看法⋯⋯
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📣本集重點
(00:02:12)安寧緩和醫療、病人自主權利法、斷食善終有什麼不同？
(00:06:49)自主意願最重要！但如果失智，沒辦法表達意願怎麼辦？
(00:10:39)安寧緩和醫療條例、病主法條件嚴格？老母親10年不開口，進安寧病房竟說這句話！
(00:17:27)植物人也能安寧！？病主法放寬家屬代理討論中
(00:24:97)幕後花絮——來自醫師的真心話
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主持人：周佩怡
來賓：台大醫院家庭醫學部緩和醫療科 蔡兆勳主任
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老母親被迫餓了5天後忍不住偷吃⋯專家：斷食善終有倫理問題
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你知道斷食善終嗎？大家都希望疾病末期、臨終時可以不要太多痛苦，現在法律上也有安寧緩和醫療條例、病人自主權利法可以幫助患者依照自己的意願，拒絕維生醫療或人工營養、流體餵養。
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然而，有些人認為既有法律過於嚴格，因此轉向斷食善終，但斷食善終要如何進行呢？會有法律、倫理問題嗎？本集邀請到已為120餘位患者施行斷食善終的畢柳鶯醫師，來為我們揭開這層神秘面紗！
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📣本集重點
(00:00:44)斷食善終是什麼？算是一種自助的安樂死？
(00:05:57)「這2類人」不適用斷食善終！健保出現、醫療進步，反而讓病人生活品質低落！？
(00:12:46)高齡衰老長輩的食慾本就會減退，不強迫進食，也不需送醫？
(00:15:45)斷食善終如何進行？身、心一起照護
(00:23:34)斷食善終有法律、倫理上的問題嗎？醫界延遲死亡反而不人道？
(00:37:48)現有法律對失智患者、植物人條件太嚴格？
(00:42:00)醫界解讀安寧緩和條例、病人自主權力法要有共識
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主持人：林琮恩
來賓：衛生福利部臺中醫院復健科 畢柳鶯教學主治醫師
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斷食善終是加速死還是安樂死？畢柳鶯：怎麼能看著親人臥床10年之久？
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朱芯儀在36歲那年罹患乳癌，身為女明星卻得忍受副作用帶來的難堪，不僅臉上冒出爛痘、戴上假髮又怕被風吹掉、擔心路人異樣的眼光，真正最過不了的坎，是對父母的愧咎感。乳癌權威張金堅稱讚朱芯儀就像打不倒的戰士，為了自己、為了家人，是這麼努力去對抗癌症。
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本集很榮幸邀請到台灣女演員朱芯儀與財團法人乳癌防治基金會董事長張金堅教授，兩人針對乳癌病患的心路歷程精彩對談，甚至暢談乳房重建秘辛，快來收聽獨家內容！
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?本集重點 
(00:05:44)衛斯理初聞老婆罹癌，當場傻立一旁，罹癌心情大公開
(00:16:40)化療期間攝取充足營養很重要，不藏私飲食告訴你！
(00:22:00)女明星超怕被網爆，假髮差點飛走心情全揭露
(00:28:30)乳房全切、半切哪裡不同？乳房重建手術沒那麼難
(00:38:55)最難報答父母恩，告訴家人罹癌說不出口⋯⋯
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主持人：韋麗文、許凱婷
來賓：台灣女演員 朱芯儀、乳癌防治基金會董事長 張金堅
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朱芯儀曝罹癌心境 乳癌治療致爛痘、掉髮⋯張金堅讚：非常勇敢！
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你有留意你一天掉幾根頭髮嗎？100根、80根、50根....正常的掉髮量可利用洗頭前梳髮60秒看其掉髮情形而得知，不過，有些人就是一遇到考試及換工作就開始掉髮。
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這種俗稱鬼剃頭到底怎麼發生？有辦法阻止嗎？若帶有雄性禿基因的人，有可能逆轉勝嗎？這些禿髮的正確知識及解方式，台大皮膚部主任、台灣乾癬暨皮膚免疫學會理事長蔡呈芳一次告訴你。
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?本集重點 
(00:01:56)禿髮就只有你知道的雄性禿嗎？其實女生也會！
(00:03:12)雄性禿能逆轉勝？這三個因素很重要，要筆記下來！
(00:09:14)治禿頭藥影響性功能，性慾高低竟然與左右手有關？
(00:10:56)會有鬼剃頭，跟這些原因有關
(00:14:30)鬼剃頭有藥醫嗎？讓禿掉的頭髮長得回來的方法
(00:18:06)一天掉髮幾根算正常？60秒快速髮測試掉髮量
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主持人：蔡怡真
來賓：台灣乾癬暨皮膚免疫學會 蔡呈芳理事長
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壓力大到鬼剃頭真的沒救嗎？ 60秒測試正常掉髮量
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你有失眠的困擾嗎？是否有吃安眠藥呢？根據統計，2022年有453.5萬人使用安眠藥，等同每五人就有一人使用，一年總用量更突破11億顆！但專家指出，若沒有遵從醫囑使用安眠藥，恐有成癮、夢遊、反彈性失眠等副作用。
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究竟失眠要掛哪一科？安眠藥分哪些種類？該怎麼吃？本集邀請到臺北醫學大學附設醫院精神科暨睡眠中心主任李信謙，為我們解答有關失眠這個常見的睡眠障礙的問題！
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?本集重點 
(00:01:00)為什麼安眠藥使用量突破11億顆？
(00:08:25)失眠等睡眠障礙要掛哪一科？建議寫睡眠日記給醫師診斷、治療
(00:16:21)安眠藥分哪些種類？有什麼副作用或戒斷症狀？
(00:23:12)使用安眠藥要注意哪些原則與禁忌？「這樣使用」不僅避免成癮，還可以減藥一半以上！？
(00:27:55)吃助眠保健食品要注意！症狀嚴重者還是要就醫
(00:32:37)3/15世界睡眠日，鼓勵每天多睡15分鐘
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主持人：周佩怡
來賓：臺北醫學大學附設醫院精神科暨睡眠中心 李信謙主任
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失眠吃安眠藥，種類分哪些？要怎麼吃？掛哪一科？睡眠專家一次告訴你！
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你睡覺會打呼嗎？專家指出，民眾打呼越來越嚴重，有可能已經罹患睡眠呼吸中止症，會增加罹患心血管疾病、猝死風險，據推估，全台約200多萬人罹患此病！
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想知道如何自我檢查睡眠品質嗎？睡不好又該掛哪一科？又要如何治療？睡眠環境又要怎麼營造？就讓台灣睡眠醫學學會理事長周昆達，分享讓我們一覺好眠的秘訣吧！
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?本集重點 
(00:01:00)八成國人打呼不自知！可能演變成睡眠呼吸中止症，嚴重者甚至猝死！
(00:08:00)睡眠呼吸中止症常見於中年以後男性，亞洲人竟然更嚴重？
(00:15:41)填量表就能知道自己的睡眠品質！如果有需求，要掛哪一科？
(00:23:55)睡眠呼吸中止症有分嚴重程度，該如何治療？哪些情況更需要積極治療？
(00:31:42)失眠要解決根本原因，這幾種方法幫助你輕鬆入眠！
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主持人：周佩怡
來賓：台灣睡眠醫學學會 周昆達理事長
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睡眠呼吸中止症增心血管疾病、猝死風險！打呼、嗜睡是前兆？
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台灣腎臟疾病盛行率約在一成二，推估全台灣約有近兩百萬人患有腎臟病，但實際就醫人數卻不成正比，大部分病友並不知腎臟功能已經異常。
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台灣的洗腎患者也約有8萬多名，其中約有四成五的洗腎病友罹患糖尿病，糖尿病、腎臟疾病可說是難兄難弟，共病機率相當高，腎臟病可能會超越糖尿病，是未來的一大挑戰。本集內容由腎臟病防治基金會營運長Elaine來談談腎臟病是什麼，以及怎麼透過生活的小習慣的養成來預防腎臟病。
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?本集重點 
(00:03:10)想知道腎臟健不健康，要做什麼檢查？這兩個數字和「雞 生 蛋」 健檢口訣要特別注意！
(00:11:27)「胖、唐、老、壓、藥、痛.史、菸」是高危險群！不吃慢病藥怕傷腎，真是如此？
(00:18:00)3個超簡單的腎臟保健小撇步：走出戶外、感受自己的感覺+多人分食更好吃、多喝水
(00:20:35)精華都在湯裡，一定要喝光？其實你的腎臟在吶喊了！
(00:26:45)預防腎臟病，一天精緻糖攝取不能超過50公克！？
(00:33:14)元宵節吃湯圓，怎麼吃對腎臟最棒？
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主持人：王柏云、周佩怡
來賓：腎臟病防治基金會 吳苡璉營運長
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腎臟病患吃太多湯圓、元宵恐傷腎？專家授4生活習慣簡單護腎
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許多人以為青春期才會長痘痘，No No No！事實上，即使長大了、跨入中壯年、熟年期，痘痘肌問題依然可能如影隨形，有時一吃錯東西，問題還會越來越嚴重！
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為了讓大家更了解如何擺脫痘痘肌的糾纏、痘痘肌真正成因，或如果有痘痘肌問題，在飲食、生活上，該留意哪些細節？我們再次請到基隆長庚醫院皮膚部主任許仲瑤來分享，希望大家都能盡快和痘痘肌說掰掰，也不會有痘疤、凹凹凸凸這些後遺症，養出白拋拋幼咪咪臉龐！
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?本集重點 
(00:03:20)身上長痘痘，小心問題可能不單純！
(00:07:20)不只青春痘，也有可能長成年痘、老人痘？
(00:10:35)不敢相信！避孕藥不只可以避孕，還可以治痘痘！
(00:15:30)為什麼會長出髮際痘、口罩痘呢？
(00:17:55)亂擠痘痘、粉刺，小心留下「這後果」
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主持人：韋麗文、張羽萱
來賓：基隆長庚醫院皮膚部 許仲瑤主任
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痘痘一直好不了？除了吃太油，醫提醒：兩類「食物地雷」也是痘痘肌幫兇！
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到了年節送禮時刻，很多人想送長輩一些貼心好禮，像雞精或保健食品、營養補充品等，但有時擔心不了解長輩的健康狀況，送錯禮很尷尬，此外，若長輩關節痛、睡不好，又可以送什麼保健食品？這時，來聽專業營養師的建議，就非常重要！
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這次，我們邀請在營養界耕耘多年的李婉萍分享保健食品、營養補充品要怎麼選、怎麼吃，才最到位。趕快來收聽本集內容，希望每份送出手的優質好禮，都能讓長輩感受到滿滿祝福心意！
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?本集重點 
(00:06:05) 收到人家送的雞精、蜆精，不合口味可以這樣處理！
(00:09:20) 長輩身體有「這些情況」，要慎選中草藥禮品
(00:16:05) 關節疼痛，吃葡萄糖胺、膠原蛋白竟然有效？
(00:19:00) 補充營養素卻補出問題，到底為什麼會這樣？
(00:22:35) 長輩睡不好，營養補充品「這樣吃」會比較好
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主持人：蘇湘雲
來賓：榮新診所、書田診所 李婉萍營養師
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過年送禮禁忌！小心雞精、保健食品踩雷，引副作用掃興
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你對自己的性生活滿意嗎？根據調查，高達7成的受訪者不滿意自己目前的性生活狀態，更有逾半數受訪者因此曾考慮分手或離婚。
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男女對性生活不滿意的原因不同，解決方法自然也不同，加上長假即將來臨，到底要怎麼褒愛？想看Ａ片營造氣氛、用情趣用品助性，但伴侶間開不了口怎麼辦？又該如何選擇情趣用品？就讓專業的來，讓嵩馥性健康管理中心主任童嵩珍教你性愛保鮮10個技巧。
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?本集重點 
(00:02:43)男女不性福原因大不同，想知道另一半哪裡不滿嗎？
(00:05:14)來測測自己的性生活會滿意嗎？兩大因素連你都想不到
(00:10:22)遇到老婆碎碎唸就甩門出去，這個男人教你怎麼做到～～可以上床
(00:17:34)若要用情趣用品助性、助興，男人省事、女人不醒人事，怎麼選怎麼用有技巧哦！
(00:20:07)想要勇猛床上表現？用藥過度是悲劇的開始，脫下金鋼的面具後，真實面貌能見人嗎？
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主持人：蔡怡真、滾宬瑋
來賓：嵩馥性健康管理中心 童嵩珍主任
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過年遇情人節，專家授「情慾增溫十招」，讓你跟另一半性生活美滿
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今年第一波寒流來襲，部分地區氣溫只剩下6到8度的低溫，2016年霸王級寒流造成60人猝死的悲劇恐再現！
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要防止猝死控制好血壓是關鍵，門診中有人收縮壓高達200毫米汞柱，卻一點事都沒有，成了猝死候選人，怎麼會這樣？輔大醫院院長、心臟權威醫師黃瑞仁將告訴你，如何預防猝死？意外發生時，旁人該怎麼辦？趕快將這些自救方法學起來！
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(00:02:22)猝死讓人驚，身體有這些因素要小心，有劇烈頭痛輕忽不得！
(00:06:29)運動員劇烈運動過程若猝死，原因和常人不同？
(00:10:10)倒下後的救命4分鐘，CPR不能中斷，維持心臟血流就是保障腦袋
(00:13:27)病人吃飯突中倒下，把命救回來不是醫師，竟是唸國二的兒子
(00:21:35)血壓爆高到收縮壓200毫米汞柱沒知覺，醫師嚇到快中風了！
(00:27:51)你要當有錢有健康的人嗎？那就吃草吧！
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主持人：蔡怡真
來賓：輔大醫院 黃瑞仁院長
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霸王級寒流曾造成60人猝死！血壓飆高是前兆？超低溫將來襲 名醫教你防猝死
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農曆春節的腳步越來越近，很多人希望美美過新年，想接受醫美雷射來處理一下臉上困擾，又不希望引起敏感肌問題，這時就要靠專家幫忙。
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這次我們邀請基隆長庚醫院皮膚部主任許仲瑤來分享，讓大家了解過年有哪些最夯醫美療程，以及該怎麼選、怎麼做，才能減少敏感肌困擾，希望大家美美、帥帥迎龍年，好運旺旺來！
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(00:01:40)過年最夯是「打斑」，有政商名人是活廣告？
(00:04:35)回春療程超神奇，還能刺激膠原蛋白增生！
(00:08:20)哪些情況要留意，避免膚質更敏感、不穩定？
(00:18:05)想美美過新年，療程後對皮膚溫柔一點喔！
(00:24:30)除痣是否可以除去壞東西？來聽專家怎麼說
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主持人：韋麗文、張羽萱
來賓：基隆長庚醫院皮膚部 許仲瑤主任
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想靠醫美雷射漂亮過年，又怕敏感肌？醫：「這三點」超重要
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罹患癌症對許多人是一大打擊，好消息是，這十年來，有個針對血癌、淋巴癌的新治療問世，叫做CAR-T細胞治療，去年11月這個原價超過1000萬的治療也正式納入健保給付，為垂危癌患帶來一線生機。
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到底什麼是CAR-T細胞治療？對血癌、淋巴癌治癒率有多少？健保用藥需符合哪些條件？為什麼比移植化療更適合長者？本集我們榮幸邀請到花蓮慈濟醫院幹細胞與精準醫療研發中心主任李啟誠，來一一解答這個新治療！
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?本集重點 
(00:00:45)70歲婦人罹患淋巴癌9年，幾乎年年復發！？
(00:05:08)什麼是CAR-T細胞治療？對淋巴癌、血癌的治癒率是多少？
(00:16:08)CAR-T治療有2個副作用要注意！健保用藥需符合哪些條件？
(00:23:22)CAR-T治療作用較移植化療緩和，反而更適合長者？
(00:25:40)血液癌比固態癌還好根治？全台僅有7家醫學中心能做CAR-T治療
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主持人：周佩怡
來賓：花蓮慈濟醫院幹細胞與精準醫療研發中心 李啟誠主任
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?｜要價千萬元CAR-T療法納入健保 專家：比移植化療更適合長者
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今年冬天一波波寒流來襲，國人習慣利用傳統中醫來養生、進補，但若沒有依照個人體質進補，反而可能造成血壓升高、心跳加速、身體燥熱，或手腳更冰冷、拉肚子、血壓偏低，究竟應該要怎麼進補才好呢？
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本集邀請到台灣中醫臨床醫學會理事長陳麒方，來分享進補的種類和食材，以及可以幫助進補效果的3招小秘訣。趕快來收聽，聽完後，讓我們溫暖舒適地度過這個冬天吧！
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?本集重點 
(00:02:00)中醫到底有沒有分科？不同毛病要怎麼區分治療方式？
(00:08:55)天氣變化大，跑馬拉松發生OHCA，和心、肺有關嗎？要如何預防？ 
(00:15:00)天冷呼吸道出問題，要怎麼樣保養比較好？
(00:17:00)燥熱體質怎麼吃好？可以吃這些食材
(00:19:30)中、西醫藥物可以搭配嗎？原來「雲端藥歷」這麼重要！
(00:22:48)中醫師的「中醫養生法」大公開
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主持人：蔡怡真、黃琬淑
來賓：台灣中醫臨床醫學會 陳麒方理事長
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?｜不同體質冬令如何吃？中醫教你「養生3招」提高進補效果
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慢性病是生活習慣病，擁有正確的健康識能，養成運動及健康飲食等習慣，能大幅降低日後罹患慢性病機率，但是養成習慣好困難，有沒有簡單的方式？從哪裡開始好呢？
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本集節目榮幸邀請到國內糖尿病權威、國衛院副院長許惠恒，他表示，生病不只是醫師的事，自己的健康自己也該負責，也不藏私分享自己有在實施的4個健康秘訣，就讓我們仔細聽、認真做吧！
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?本集重點 
(00:06:23)只要睡滿8小時，就可以熬夜嗎？「早睡早起」有多重要？
(00:10:27)標準的腰圍數字：「腰圍80.90，健康常維持」！
(00:15:44)168斷食法真的有用？增肌跟減脂，是不是有衝突？
(00:29:19)「連續血糖監測」對糖友有什麼好處？一般人也可以裝嗎？
(00:34:14)糖友和一般人的血糖控制金三角，你一定要記得
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主持人：洪淑惠、王柏云
來賓：國家衛生研究院 許惠恒副院長
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內臟脂肪腰圍一量就知！糖尿病名醫4秘訣教你防治慢性病
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